不会翻身起 发表于 2007-3-11 13:44:21

国际年龄二组六人和男子单人竞技操

恩……可能大家都看过这个操了,但这毕竟是我从别的网站上找到的,挺不容易,
不管好不好,希望赏脸大家看一看:P

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糊涂 发表于 2007-3-11 15:45:39

不会垂地劈腿

健美操11 发表于 2007-4-12 14:08:34

不会垂地劈腿，就是柔韧性和力量技巧没有掌握住，平时每一天都要联系，这样效果会好一点
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